Začít a vděčnost deník a zapište si alespoň tři nebo čtyři krátké úvahy každý den. Buď konkrétní. Myslete na věci, které vám dělají radost v každém ročním období. Pokud to počasí dovolí, provádějte deníky venku.
Začít a vděčnost deník a zapište si alespoň tři nebo čtyři krátké úvahy každý den. Buď konkrétní. Myslete na věci, které vám dělají radost v každém ročním období. Pokud to počasí dovolí, provádějte deníky venku.