Jak Chraňte špenát před stresem. Na zabránit kulturní špenátový stres, zasadit 8 týdnů před posledním mrazem nebo 8 týdnů před prvním očekávaným mrazem do dobře propustné půdy plné organických změn a na plné slunce. Používejte osivo, které je nízké až šroubovité a odolné vůči běžným chorobám.